【中文書】其實你的對手是自己：29個抗低潮，激發自信力的思考模式－20170730

其實你的對手是自己：29個抗低潮，激發自信力的思考模式

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暢銷勵志作家林慶昭全新力作
以簡單觀念幫助讀者建立自信力，
4大情境、29個好觀念，帶你遠離低潮期！

內心安好，便是晴天。
自信力讓你：獲得愛、改變生活、擁抱快樂。

在生活與工作中，
面對外界各種意見聲浪，
心緒總是不免受到干擾，
不僅情緒隨之起伏，
還可能因此影響對事物的判斷能力，
而當意志力動搖時，
可能會使所有努力付之一炬。
因此，具備自信力，
讓人不論何時都能以正面邏輯思考，
即使遇到困難、遭遇失敗，
還是能處變不驚的理智看待。

作者簡介

林慶昭

從記者、主編、總編輯到獲獎無數的暢銷書作家，已經有成千上萬的人看過林慶昭的書，並從中找到了生命裡真實的感動與簡單的快樂。

得獎記錄：
第十屆全國學生文學獎小說獎、第十一屆耕莘文學獎小說獎、第八屆巡迴文藝創作獎散文獎、台北市立圖書館新詩創作比賽第一名、第一屆海外文藝旅遊文學甄選獎。

著作
《人生就像一杯茶，不會苦一輩子》、《別再為小事沮喪》、《別再為小事煩惱》、《別再為小事抱怨》、《別再為小事生氣》、《脾氣沒了，福氣來了》、《這些花．那些事》、《做事做到位》、《不想操到死》、《不想衰到下輩子》、《守候：心情圖文書》《轉念：心情圖文書》、《真愛：心情圖文書》、《堅持到底》、《放愛一條生路》、《好朋友好真心》、《好樂活好自在》、《把心放下就是天堂》、《放手的幸福》、《愈放下，愈自在》、《吃苦太落伍》、《其實，沒有那麼糟》等一百多本暢銷好書。

新聞分享

元旦新制，換發健保卡更便利了！衛福部健保署今（30）天表示，自105年1月1日起，擴大申領健保卡服務據點，多提供29個在地製卡現場領卡服務，只要是有需要新申請或換、補發健保卡的民眾，可就近至健保署各地聯合服務中心或聯絡辦公室現場申請及取件，15分鐘內就能拿到新卡。

過去民眾如果急需申請或換發健保卡，通常會選擇至健保署位於都會區的分區業務組聯合服務中心現場申領，或透過郵局代收申請表或利用健保卡、自然人憑證上網申辦，需要至少5至7個工作天才能收到健保卡，不少民眾等不及。

健保署承保組科長吳昕表示，擴大健保卡服務據點在地製卡、現場領卡之後，能節省申辦健保卡的交通路程、交通費或等候新卡寄送的時間，15分鐘內可拿到新卡，補換發只需工本費200元。

健保署指出，健保署全國7處聯合服務中心及22處的健保縣市聯絡辦公室，將全面提供在地製發健保卡服務，相關資訊可至健保署官方網站上查詢。

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